发表日期:2015-11-09 点击 次

        中新网赣州118日电 (朱美金 刘谦 苏路程)“立,建始也;冬,终也,万物收藏也。”118日,是中华传统二十四节气中立冬气节,地面寒气上升。当日,江西理工大学大二学生傅君自制百余份“爱心姜汤”,为同学泡脚驱寒,被赞“中国好同学”。

 

傅君出身中医世家,爷爷、爸爸都是中医,从小耳濡目染,对中医有一定的了解。傅君称,听同学提起她们常年冬季手脚冰凉,不易入睡,立冬时期也不知如何调养,“我心里就产生制作姜汤为她们驱寒的念头。”

 

“立冬时期应格外注意保养,不能让寒气入体,否则会引起较多疾病,姜汤泡脚有温中散寒、解除疲劳、预防流感等功效。”傅君说,姜汤泡脚对身体有很大帮助,且简单易操作,生姜切片用开水冲泡即可,平时她有姜汤泡脚的习惯,自己很注重从中医方面调养身体。

 

当天,傅君早早起来切姜、打开水,共制作了100多份爱心姜汤,送至同学寝室,并讲解了泡脚常识、驱寒方法等养身小知识。

 

她说,立冬节气,每个人可根据自身身体情况选择泡脚时所掺加的材料,如有脚气的同学,可用加入适量的盐,杀菌、促进血液循环,并建议同学们多吃萝卜、热汤及热粥等,养胃健脾。

 

该校大二张雨荷说,送姜汤泡脚,暖身更暖心,“当时我不在寝室,傅君特意发短信提醒她回寝室后记得泡脚,真的很感动。”

 

傅君的室友陈玲是班长,因工作繁忙而焦躁,睡眠质量很不好。为了改善陈玲的睡眠质量,傅君每天帮她打热水冲姜汤泡脚。陈玲称,“很感激她,为我做了那么多,她真是我们的好同学。”

 

(来源:中新网)   (4

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